■■チーママトースト■■　　　◆マーマーレードジャムとチーズがあいます◆
材料　　　　　

食パン（厚切り）
マーマレード
とろけるチーズ		 分量（1人分)

１枚
１５ｇ
２０ｇ
作り方

１．食パンにマーマレードジャムをぬる。
２．とろけるチーズをのせて、オーブン又はトースターで焼く。
■■ミルキー揚げパン■■　　　◆きな粉やココア味もおいしいです◆
材料　　　　　

コッペパン
油
スキムミルク
さとう
　		 分量（1人分)

１個
適宜
７ｇ
４ｇ
作り方

１．スキムミルクちさとうを混ぜ合わす。
２．コッペパンを油で揚げる。高温でさっと揚げると油っぽくなりません。
３．揚げたらすぐ粉をまぶす。

■■ホワイトチョコがけパン■■　　　◆パンにとかしたチョコをかけるだけ◆

材料　　　　　

コッペパン
チョコレート
アーモンド		 分量（1人分)

１個
１３ｇ
５ｇ
作り方

１．チョコ(チョコの種類は好みで）を湯せんにかけ、とかしておく。
　　湯せんの温度は６０℃〜７０℃ぐらいまで。
２．パンにとけたチョコをぬるか、パンをチョコつけてもよい。
３．チョコがかわかないうちに刻んだアーモンドをかける。
　　室温でチョコはかたまります。
■■アーモンドトースト■■　　　◆いつもの食パンがひと手間でおいしくなります◆
材料　　　　　

食パン(厚切り
粉末アーモンド
スライスアーモンド
マーガリン
さとう		 分量（1人分)

１枚
３ｇ
５ｇ
１０ｇ
３ｇ
作り方

１．マーガリンと粉末アーモンドとさとうを混ぜる。　　
２．パンに混ぜたマーガリンをぬり、上にスライスアーモンドをのせる。
３．オーブン又はトースターで焼く。